Ecco Perché La CANNELLA Deve Far Parte Della Tua Dieta Quotidiana

La cannella è un condimento molto diffuso, dall’aroma e dal sapore inconfondibili. Ma non solo, viene usato anche nella medicina naturale e tradizionale, a causa dei suoi grandissimi benefici.

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Ricca di fibra, la cannella è una grandissima fonte di calcio e ferro. Basta un pizzico di cannella per godere di tutti i suoi benefici.

Ecco cosa può fare la cannella in polvere per il nostro corpo, entro 45 minuti dall’averla consumata:

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  • Il corpo risponde all’insulina in modo più efficace. I livelli di zucchero nel sangue vengono regolati
  • Viene favorita la digestione, alleviando di conseguenza il mal di stomaco
  • Riduce e combatte la proliferazione di cellule tumorali nel nostro organismo
  • Si crea un effetto anticoagulante che migliora la circolazione del sangue
  • Possiede un effetto calmante, ottimo per i dolori da artrite
  • Si evita la proliferazione dei batteri degli alimenti
  • Aumentano funzione cognitiva e memoria (consigliato per le persone che soffrono di Alzheimer e Parkinson)
  • Si prevengono malattie cardiache, migliorano le funzioni del colon
  • Il corpo ottiene più energia, si combatte la stanchezza e rivitalizza l’organismo
  • Diminuiscono i danni ai tessuti
  • Si riduce la crescita delle cellule tumorali e la formazione di vasi sanguigni nei tumori

Per consumare la cannella in polvere, puoi aggiungerne un cucchiaino al caffè mattutino, così come al succo di limone o di qualsiasi altro frutto, al latte o al tè. Puoi anche mescolare un cucchiaino di cannella con uno di miele. L’importante è aggiungere la cannella alla nostra dieta quotidiana.

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(Fonte)

Disclaimer: Questo articolo non è destinato a fornire consigli medici, diagnosi o trattamento.
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