Categoria: SALUTE
Se vuoi perdere peso devi come prima cosa intervenire sul tuo metabolismo e accelerarlo. Per farlo devi rivedere la tua alimentazione. In base a ciò che mangi il metabolismo …
Caratteristiche dello zenzero Lo zenzero (Zingiber officinalis) è un vegetale di tipo erbaceo caratterizzata da un rizoma sviluppato e carnoso, il cui utilizzo è particolarmente apprezzato nelle preparazioni gastronomiche …
I semi di chia sono tra gli alimenti più noti dei nostri giorni tra quelli che possono migliorare sensibilmente la salute del nostro corpo. Sappiamo che la buona alimentazione …
La banana è uno dei frutti più consumati e amati in Italia, un po’ per la sua versatilità e un po’ perché è ricco di molte buone sostanze. Famosa …
La pianta di alloro in cucina non può di certo mancare, si tratta di un ingrediente ottimo per insaporire primi e secondi piatti. I suoi usi interessano sia il …
Per proteggere te stesso e i tuoi bambini dai pesticidi, potresti considerare di passare all’utilizzo di cibo biologico, come gli ingredienti presenti nella ricetta di seguito. I cibi biologici …
Camminare è uno degli esercizi più semplici ed efficaci e può davvero aiutare a migliorare la nostra salute, a tonificare i muscoli e a perdere peso. Camminare per dimagrire …
Oggi prendiamo due ingredienti che in cucina vengono usati ormai quasi all’ordine del giorno, il limone e la curcuma, ovvero un agrume e una spezia che godono di fama …
Se state cercando un’alternativa alla Nutella, oggi vi mostro la ricetta per fare in casa la crema di nocciole senza zucchero! Come potete vedere è possibile mangiare di gusto …
Si può usare la digitopressione per il mal di testa? Si è possibile e in questo articolo ti spiego come e perché. La digitopressione è una tecnica molto importante nel mondo orientale …
Lo zenzero è una pianta usata da oltre 3000 anni in oriente per le sue numerose proprietà. Ormai in occidente è apprezzatissimo e trovarlo all’interno dei supermercati non è …
Un prodotto, la cui fama lo precede, è sicuramente l’aceto di mele. Si tratta infatti di un alleato multi uso. Potete usarlo in cucina per arricchire i vostri piatti, …
Puntualmente escono articoli sul web che parlano di rimedi miracolosi contro il cancro o altre malattie. Così come di alimenti che invece lo provocano. Spesso si tratta di bufale, …
Il benessere dell’intestino passa dal cibo. In un’epoca in cui imperano diete e stili estremi di alimentazione e si insegue il culto fallace del corpo perfetto, puntare alla salute …
Vediamo i benefici, gli usi e le controindicazioni della cannella. Questa è una spezia superfood, infatti offre un numero elevato di proprietà ed è suggerita in molti ambiti della …